وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.
وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية
وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،
مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في
اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا
الوجه “.
من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:
تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.
وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.
– القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،
ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح
شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً
صباحاً ومساءً.
– قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر
الإمكان إلى الأعلى مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة خمسة عشر ثانية ، وهذا
التمرين يعمل على رفع عظام الوجه.
طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه!
– الدستور نيوز
5 تعليقات
ردحذفhttps://alrassxp0.blogspot.com/2020/12/0552444300.html
https://alrassxp0.blogspot.com/2020/12/0552444300_18.html
https://alrassxp0.blogspot.com/2020/12/0552444300_29.html
https://alrassxp0.blogspot.com/2020/12/200.html
ردحذفhttps://jo2rcom.blogspot.com/2021/03/blog-post_10.html
https://jo2rcom.blogspot.com/2021/03/blog-post_11.html
https://jo2rcom.blogspot.com/2021/03/blog-post_13.html
https://jo2rcom.blogspot.com/2021/03/blog-post_17.html
ردحذفhttps://thearabarena.blogspot.com/2021/03/blog-post_2.html
https://thearabarena.blogspot.com/2021/03/blog-post.html
https://thearabarena.blogspot.com/2021/02/vpn-go-vpn-go-vpn.html
https://thearabarena.blogspot.com/2021/02/locawatchclub.html
ردحذفhttps://the-elders-were-born.yoo7.com/t5505-topic#5713
https://the-facilitators.yoo7.com/t3034-topic#3234
https://the-girls-of-the-mas.yoo7.com/t5506-topic#5707
https://the-kingdom-girl.yoo7.com/t1801-topic#1994
ردحذفhttps://www.fankuwait.com/tag/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b3%d8%ae%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fankuwait.com/tag/%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%a8-%d8%b4%d9%81%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%8a%d8%aa/
https://www.fankuwait.com/tag/%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%a8-%d8%b4%d9%81%d8%a7%d8%b7-%d8%a8%d9%84%d8%aa-%d8%a7%d9%86/
https://www.fankuwait.com/tag/%d8%aa%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%a8-%d8%b4%d9%81%d8%a7%d8%b7-%d8%aa%d9%88%d8%b1%d9%86%d9%8a%d8%af%d9%88/